Uvod U ovom ću postu ukratko prikazati neka od istraživanja koja pokazuju da ketogena dijeta može biti izvrstan tretman za poremećaj prejedanja (Binge Eating Disorder - BED). Nećemo ulaziti u temeljne mehanizme uključene u patologiju vidljivu kod poremećaja prejedanja (Binge Eating Disorder - BED) ili kako ih ketogena dijeta može modificirati. DaNastaviti čitanje “Kratak pregled istraživanja ketogenih dijeta kao tretmana za poremećaj prejedanja (BED)”
Ketogene dijete kao tretman za poremećaj prejedanja (BED)
Uvod Jako kasnim s pisanjem ovog članka. Da budem iskren, potpuno sam izbjegavao pisati o korištenju ketogene dijete kod poremećaja prehrane. Nisam se želio baviti onim što sam zamišljao da će biti protivna reakcija zajednice kliničke psihologije, koja ima čvrsto uvjerenje da bilo koja vrsta ograničenja uNastaviti čitanje “Ketogene dijete kao tretman za poremećaj prejedanja (BED)”
Istraživanje uloge BHB-a u mentalnom zdravlju: Epigenetska modulacija kao metabolički psihijatrijski tretman
Istraživanje uloge BHB-a u mentalnom zdravlju: Epigenetska modulacija kao metabolički psihijatrijski tretman Dakle, kada govorimo o ketogenim dijetama koje stvaraju ketone, a ti ketoni su molekularna signalna tijela, to je ono što mislim. BHB je trenutno najbolje proučeno ketonsko tijelo u literaturi. To ne znači da druga ketonska tijelaNastaviti čitanje “Istraživanje uloge BHB-a u mentalnom zdravlju: Epigenetska modulacija kao metabolički psihijatrijski tretman”
Hoće li egzogeni BHB suplementi liječiti moju mentalnu bolest?
Hoće li egzogeni BHB suplementi liječiti moju mentalnu bolest? Razumijem. Ne želite promijeniti svoju prehranu. Potpuno razumljivo. A moj odgovor na to hoće li egzogeni β-hidroksibutirat (također poznat kao beta hidroksibutirat ili BHB) suplementi liječiti vašu mentalnu bolest je da ne znam. Čak ni stručnjaci za egzogene ketone ne znaju. IakoNastaviti čitanje “Hoće li egzogeni BHB suplementi liječiti moju mentalnu bolest?”
Što je s ovim keto osipom?
Što je s ovim keto osipom? Ovaj članak će govoriti o nečemu što se zove keto osip, što se može dogoditi kod nekih ljudi koji započnu ketogenu dijetu. Pregledat ćemo neke članke koje je sa mnom podijelio Marco Medeot. Ako ste na LinkedInu i ne pratite Marca, uvjeravam vasNastaviti čitanje "Što je s ovim keto osipom?"
Ketogena dijeta za poremećaje i ovisnost o ovisnosti
Uvod Vjerujem da se upotreba ketogene dijete kao tretmana za poremećaje ovisnosti o supstancama može užasno nedovoljno koristiti od strane pojedinaca i centara za liječenje. Mislim da je to potencijalni problem. Postoje li duboki psihosocijalni čimbenici koji pokreću poremećaje ovisnosti? Apsolutno. Sugeriram li da psihoterapija i socijalna podrška nisu potrebne? Ne.Nastaviti čitanje “Ketogena dijeta za poremećaje i ovisnost o ovisnosti”
Ketogena terapija i anoreksija: UCSD-ovo hrabro istraživanje
Ketogena terapija i anoreksija: UCSD-ovo hrabro istraživanje Ne znam tko ovo treba čuti, ali ketogene dijete se istražuju kao tretman za poremećaje prehrane. Da, čak i anoreksiju. Objavljene su studije slučaja liječenja anoreksije ketogenom dijetom s nekim sjajnim rezultatima. I tako sada počinje pravi posao u daljnjem istraživanjuNastaviti čitanje “Ketogena terapija i anoreksija: UCSD-ovo hrabro istraživanje”
Ketogena dijeta i Alzheimerova bolest
Ketogena dijeta: pristup bez premca u borbi protiv Alzheimerove bolesti Napomena autora: Kao ovlašteni savjetnik za mentalno zdravlje sa 16 godina iskustva u privatnoj praksi, proveo sam posljednjih šest godina prebacujući osobe s mentalnim bolestima i neurološkim poremećajima na ketogenu dijetu. Trebalo mi je dosta vremena da napišem ovaj članak, a jaNastaviti čitanje “Ketogena dijeta i Alzheimerova bolest”
Kad bi vaš mozak bio grad: razumijevanje oksidativnog stresa i neuroupale
Kad bi vaš mozak bio grad: Razumijevanje oksidativnog stresa i neuroupale. Analogija grada mozga Kada je riječ o zdravlju mozga, dva pojma koja se često pojavljuju su oksidativni stres i neuroupala. Iako se mogu činiti međusobno zamjenjivima, ovi pojmovi zapravo opisuju dva različita, ali međusobno povezana fenomena. Zamislite naš mozak kao užurbani grad. Oksidativni stresNastaviti čitanje “Kad bi vaš mozak bio grad: razumijevanje oksidativnog stresa i neuroinflamacije”
Razgovor o ravnoteži neurotransmitera i poremećaju ekskorijacije s Nickom Zanettijem
Postoji mnogo terapeuta (nutricionista i drugih) koji razumiju da moramo dati mozgu ono što mu je potrebno da radi ispravno. Nicola Zanetti je dobro poznata i etablirana nutricionistička terapeutkinja i naturopatska praktičarka koja mi se obratila nakon što je pročitala moj post na blogu o upotrebi ketogene dijete zaNastaviti čitanje “Razgovor o ravnoteži neurotransmitera i poremećaju ekskorijacije s Nickom Zanettijem”
Ketogena dijeta: moćna molekularna signalna terapija za mozak
Ketogena dijeta: moćna molekularna signalna terapija za mozak Možda niste svjesni, ali ketonsko tijelo BHB, koje se proizvodi nakon ketogene dijete, moćno je molekularno signalno sredstvo. U ovom postu na blogu ćemo pogledati učinke BHB-a na vaše neurone i genetikuNastaviti čitanje “Ketogena dijeta: moćna molekularna signalna terapija za mozak”
β-hidroksibutirat – Jesu li sve BHB soli jednake?
β-hidroksibutirat – Jesu li sve BHB soli jednake? Na ketogenoj dijeti nastaju tri ketonska tijela. Ta ketonska tijela su acetoacetat (AcAc), beta-hidroksibutirat (BHB) i aceton. Acetoacetat je prvo ketonsko tijelo proizvedeno razgradnjom masti u jetri. Dio acetoacetata se zatim pretvara u beta-hidroksibutirat, najobilnijiNastaviti čitanje “β-hidroksibutirat – Jesu li sve BHB soli jednake?”